"Un desafió sin esfuerzo es un triunfo sin gloria"

Bienvenidos !!!

  • Es un team de entrenamiento para corredores de todos los niveles. Lo integran alumnos de diferentes edades (de 21 a 74 años).

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    Diego desarrolla los entrenamientos para alumnos nuevos, principiantes, intermedios y avanzados.
    La base es mejorar tu técnica de carrera con trabajos de coordinación y mantener la elasticidad de tus músculos.

    Con el tiempo lograr mejoras en tu velocidad de carrera, resistencia e incrementar tu fuerza.

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    Entrenamientos:

    Armamos planes de entrenamiento para tus objetivos: desde carreras de calle, maratones, aventuras, o carreras combinadas o simplemente para mejorar tu calidad de vida. Si querés mejorar tu técnica de carrera, o tu velocidad, o nunca corriste y siempre te gustó, o sos principiante y nunca entrenaste en grupo…no dudes en acercarte.

  • Te esperamos...


El Origen...

  • Desde que corro tuve que entrenar lejos de Lomas, ya sea por mi lugar de trabajo, por obligaciones personales, sedes de entrenamientos, etc. Por eso, siempre todas mis actividades eran fuera de mi barrio. Hasta que un día pensé…"¿por qué no se puede armar una sede de entrenamiento en Lomas, con horarios acordes al trabajo de la mayoría de la gente?"
  • Un día de octubre de 2008, luego de una reunión con Marcelo Linck, surgió la idea de incorporar, a su running team, una sede en Lomas de Zamora y a mí como su entrenador.

    ¡Comenzar no es fácil! ¿Dónde nos juntamos? ¿Adónde corremos? ¿Habrá alumnos? Por contactos conseguimos ubicarnos en la playa de estacionamiento de una conocida heladería sobre Pavón. ¡Ya teníamos el punto de encuentro! Pero faltaba organizar el lugar donde correr... Muchas calles, pocos parques en esta ciudad.

    Decidimos hacer una entrada en calor de 2 km hasta la Plaza Laprida, donde hacíamos el entrenamiento y luego regresábamos. Sinceramente, no era lo mejor: mucho tráfico, piso duro, plaza de 400 mts… En fin, aburrido.

    Lo bueno era que teníamos un alumno, Eduardo, que se aguantó todas las pruebas al arrancar de cero. Hasta que, en enero de 2009, probamos en el Parque de Lomas, un lugar donde las mejoras se notaban y era una invitación a hacer deporte: buena iluminación, vigilancia, vestuarios, baños, pista de atletismo, arboleda, etc. Donde encontramos un circuito de 1500 mts y otro de 3000 mts y… ¡de piso blando! “Todo eso es buenísimo para entrenar”, comentamos.

    Y a partir de ese momento, la Sede de Lomas ¡no paró de crecer!

    Diego Sigal


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